Women health: अगर आप इस आयु वर्ग में आती हैं तो बिना देर किए यह टेस्ट कराना जरूरी है...

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, आपके लिए कुछ मेडिकल टेस्ट कराना जरूरी हो जाता है

50 की उम्र में दिल की जांच, आपको हर साल ईसीजी, इको, ईकेजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) बीपी और टीएमटी करानी चाहिए। साइकोलॉजिकल स्क्रीनिंग इस उम्र तक महिलाएं रजोनिवृत्ति से गुजरती हैं, जिसके कारण महिलाओं को मूड स्विंग, अवसाद, अनिद्रा जैसी समस्याएं होती हैं। ,चिड़चिड़ापन.लगता है 75% महिलाएं इस उम्र में हार्मोनल बदलाव का अनुभव करती हैं।

आपको हर साल अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच करानी चाहिए। अगर आपको डायबिटीज, हृदय या किडनी से जुड़ी कोई समस्या है तो डॉक्टर की सलाह पर जल्द से जल्द जांच कराते रहें।

आंखों की जांच बढ़ती उम्र के साथ आंखों में मोतियाबिंद या ग्लूकोमा की शिकायत हो जाती है। जिसकी डॉक्टर से सलाह लेकर नियमित रूप से जांच करानी चाहिए।

अस्थि घनत्व परीक्षण 60 वर्ष की आयु में, पुरुषों और महिलाओं दोनों को हड्डियों से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस उम्र में बुजुर्ग लोगों में ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए साल में एक बार बोन डेंसिटी टेस्ट जरूर करवाएं।