Skin Care: मोबाइल, कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से स्किन में होती है  प्रॉब्लम, जाने उसके बारे में 

दुनिया भर में स्मार्ट फोन के साथ-साथ स्मार्ट एक्सेसरीज का इस्तेमाल बढ़ा है। साथ ही दफ्तरों में कंप्यूटर लैपटॉप के जरिए काम करने का तरीका भी पहले के मुकाबले काफी बढ़ गया है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि स्मार्ट फोन, टीवी, लैपटॉप और कंप्यूटर से निकलने वाली नीली किरणों से कई समस्याएं होती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि एलईडी टीवी, टैबलेट और स्मार्टफोन समेत कई स्मार्ट स्क्रीन से निकलने वाली रोशनी त्वचा को नुकसान (स्किन प्रॉब्लम) पहुंचा सकती है।

स्मार्टफोन, कंप्यूटर, टैबलेट, लैपटॉप हानिकारक विकिरण उत्सर्जित करते हैं। खासतौर पर नीली रोशनी से जलन, एलर्जी, त्वचा का लाल होना समेत कई समस्याएं हो सकती हैं। यह तेजी से बुढ़ापा भी लाता है। तो स्मार्ट उपकरणों के अत्यधिक उपयोग से होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं क्या हैं? यहाँ देखें।

कई रिपोर्ट्स में यह बात सामने आई है कि दुनिया भर में और खासकर भारत में त्वचा की समस्याओं के बढ़ने के लिए नीली रोशनी जिम्मेदार है। विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि नीली रोशनी से समय से पहले बुढ़ापा आने के अलावा त्वचा में झुर्रियां, कोलेजन टूटना, हाइपरपिग्मेंटेशन और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

त्वचा की देखभाल के उपाय
इन समस्याओं से बचाव के लिए विशेषज्ञ सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो दोहरी सुरक्षा प्रदान करता है। क्योंकि यह एक आउटडोर के लिए और एक इनडोर के लिए होने की परेशानी से बचाता है। त्वचा बहुत ही संवेदनशील होती है। खासकर यह यूवीए और यूवीबी किरणों पर काम करता है। (PC. Social media)