Relationship: जानें कि पति के नाराज़ होने पर परिवार में शांति कैसे बनाए रखें

दुनिया में शांति सिर्फ महिला से ही नहीं, बल्कि पति-पत्नी दोनों से भी आती है। इसलिए संसार में अशांति नहीं हो सकती। यदि पति बहुत क्रोधित है तो पत्नी को क्रोध को नियंत्रित करने की जिम्मेदारी लेनी होगी। वहीं अगर पत्नी नाराज है तो पति को स्थिति समझनी चाहिए। हालांकि ज्यादातर मामलों में लड़के ज्यादा गुस्से में होते हैं। इसके बाद वैवाहिक जीवन में हलचल शुरू हो जाती है। उस समय पति आक्रामक और हिंसक हो गया। ऐसे में परिवार की खुशियों को बनाए रखने की जिम्मेदारी पत्नी को ही लेनी पड़ती है पत्नी पति के गुस्से को काबू में कर सकती है. क्रोधित पति को शांत करने के कुछ उपाय इस प्रकार हैं:-

संघर्ष की शुरुआत में क्या करें?

यदि आप ऐसी स्थिति देखते हैं जहां आपके पति को गुस्सा आ रहा है, तो विवाद शुरू करने से पहले सावधान रहें। अपने आप रुक जाओ। अपने आप को उस स्थिति से बाहर निकालें। गुस्सा होने पर भी शांत रहने की कोशिश करें। पति कहे जाने वाले अपमानों पर ध्यान न दें।

बहस मत करो

यदि आप अपने पति के साथ बहस में पड़ जाती हैं, तो वह किसी बिंदु पर आक्रामक हो सकता है। इसलिए अपनी सभी भावनाओं को एक तरफ रख दें और ठंडे दिमाग से स्थिति को संभालें। उसे शांत स्वर में तार्किक शब्द समझाएं। उनका तर्क है रोक।

किसी के साथ साझा न करें

अपने पति के दुर्व्यवहार के बारे में किसी को नहीं बता सकती? चुपचाप दबाएं। क्योंकि, वैवाहिक झगड़े के बारे में किसी को न बताएं तो बेहतर होगा। स्थिति तभी खराब होगी जब आपके पति कभी किसी और से सुनेंगे। इसलिए अगर आप गुस्से में हैं तो अपने पति को स्थिति समझाने की कोशिश करें।

अपने उपयोग का ध्यान रखें

क्या आपका कोई स्वभाव या व्यवहार है जिससे आपके पति को गुस्सा आता है? इसके बारे में सोचो। हो सकता है कि आपकी कुछ प्रवृत्ति आपके पति को नियमित रूप से गुस्सा दिलाए। इस मामले में, मामले की ईमानदारी से समीक्षा करें। अगर ऐसा कोई कारण है तो आप अपने स्वभाव या व्यवहार को सुधार सकते हैं।

एक और दुनिया बनाएं

मैं किसी भी तरह से यह नहीं बताना चाहता कि मैं माँ को निष्क्रिय रहने की सलाह देता हूँ। अपने शौक पर समय बिताएं। दिमाग अच्छा रहेगा। और अगर आपका दिमाग अच्छा है तो अपने पति के गुस्से पर काबू पाना आसान होगा।

दोष देना

असफलता के लिए आपका पति आपको दोषी ठहरा सकता है। इन सब अपमानों को सिर पर न लें। आप खुद जज कीजिए कि आप कितने दोषी हैं। इसके अलावा आप किसी अन्य गतिविधि के लिए जिम्मेदार नहीं हैं। अगर आप गलती करते हैं तो आपको माफी मांगनी चाहिए। नहीं तो वहां से निकल जाओ।

सहिष्णुता सीमा निर्धारित करें

अपने लिए तय करें कि आप अपने पति के गुस्से को कितना सहन करेंगी और कितना नहीं करेंगी। अपने सर्वोत्तम प्रयास कीजिए। अगर फिर भी आप किसी भी तरह के दुर्व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करती हैं तो अपने पति को बता दें। संघर्ष को बढ़ाए बिना अपना सर्वश्रेष्ठ चुनें।

बाहर आओ

अगर आपके पति का गुस्सा आक्रामक है तो खुद पर काबू रखें। झगड़ा हो जाए तो वहां से निकल जाएं। पलटवार न करें। इससे स्थिति और खराब होगी। अपनी सुरक्षा के लिए वहां से निकल जाएं।