Mouth Crae Tips: अगर मुंह में छाले हैं तो उन्हें दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

दुनिया भर में बहुत से लोग फफोले से पीड़ित हैं। मुंह के छाले (मुंह के छाले) एक आम समस्या है जो लगभग सभी लोगों को कभी न कभी होती है। वहीं ये छाले गालों के अंदर, जीभ पर और होठों के अंदर होते हैं। ये कभी सफेद तो कभी लाल घाव जैसे दिखते हैं। ऐसे में आज हम आपको इसके कारण और घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।

छाले क्यों होते हैं?
पेट की कब्ज या कब्ज।
हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक बैक्टीरिया की उपस्थिति का कारण।
अत्यधिक तला हुआ और मिर्च मसाले वाला भोजन।
महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान हार्मोन में बदलाव के कारण।

 
छाले दूर करने के घरेलू उपाय:
* छाले दूर करने के लिए 4-5 तुलसी के पत्ते दिन में दो बार चबाएं।
* फफोले से राहत पाने के लिए शहद में मुलती का चूर्ण मिलाकर इस पेस्ट को मुंह के छालों पर लगाएं और मुंह से लार टपकने दें। इससे आपको राहत मिलेगी।
* फफोले दूर करने के लिए कथा बहुत फायदेमंद होती है। कत्था, मुलठी पाउडर और शहद मिलाकर मुंह के छालों पर लगाएं। इसके अलावा नरम अमरूद के पत्तों में कत्था डालकर पान के पत्तों की तरह चबाएं।
* छालों के लिए नींबू पानी में शहद मिलाकर धो लें।
* मुंह के छालों को ठीक करने के लिए भी आप शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। जी हां, शहद और इलायची पाउडर को मिलाकर एक मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को 2-3 दिनों के लिए सीधे छालों पर लगाएं।