Health news जानिए, ज्यादा पलक झपकने के परेशान कारण

पलक झपकना एक ऐसी गतिविधि है जो हमारी आंखों के लिए अच्छी होती है क्योंकि यह उन्हें शुष्क होने से बचाती है। एक अनैच्छिक प्रतिवर्त क्रिया है जो आपका शरीर स्वयं करता है। किसी विशेष समयावधि में आप जितनी बार पलकें झपकाते हैं, वह बढ़ती उम्र के साथ बदल सकता है। पलक झपकने से आपकी आंखों को चिकनाई मिलती है और आपकी आंखों की सतह पर आंसुओं की परत फैलाकर इसे साफ रखता है। पलकें झपकाना आपकी आंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, वहीं अधिकता किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती है। ज्यादा  आँख झपकने की यह स्थिति आँखों में जलन के कारण होती है जो आँखों में जलन, संक्रमण या किसी विदेशी शरीर की उपस्थिति के कारण होती है। यह आंखों में खिंचाव या किसी स्नायविक विकार का परिणाम भी हो सकता है। अत्यधिक आँख झपकने की यह स्थिति बच्चों में बहुत आम है लेकिन यह सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर सकती है।

पलक झपकना आपकी आंखों के लिए एक अच्छा और स्वस्थ अभ्यास हो सकता है, लेकिन जब यह ओवरबोर्ड हो जाता है, तो यह किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। अत्यधिक आँख झपकना एक ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप आँखें बार-बार झपकती हैं जो सामान्य से अधिक है। तनाव, घबराहट और दर्द की स्थिति में होने पर आमतौर पर लोग ज्यादा पलकें झपकाने लगते हैं। अत्यधिक पलक झपकना एक ऐसी स्थिति है जो कुछ साधारण कारकों जैसे जलन, किसी विदेशी कण की उपस्थिति या आंखों के संक्रमण के कारण हो सकती है, मगर कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का भी परिणाम हो सकती है। यह आंख की स्थिति आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करती है, मगर कुछ वयस्कों में भी देखी जा सकती है।

रोकथाम इलाज से बेहतर है और इसलिए कुछ निवारक उपायों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है जो अत्यधिक आंखों के झपकने की इस स्थिति से बचने के लिए किए जाने चाहिए। इस समस्या से बचने के लिए नियमित रूप से आंखों की जांच करानी चाहिए। यदि उन्हें चश्मा पहनना है, तो उन्हें सही चश्मा पहनना चाहिए। अगर उन्हें कोई समस्या है, तो उन्हें जल्द से जल्द किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।

आंखों की अंतर्निहित स्थिति का इलाज करके अत्यधिक पलक झपकने की स्थिति का इलाज किया जा सकता है। सूखापन के मामले में आपको लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का उपयोग करने की आवश्यकता है। अगर यह एक संक्रमण है, तो आपको संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता है। अगर रोगी की आंखों में खिंचाव है, तो उन्हें सही चश्मा पहनने की जरूरत है। अगर कोई न्यूरोलॉजिकल समस्या या तनाव या तनाव है, तो उन्हें उचित उपचार के लिए न्यूरोलॉजिस्ट को देखने की जरूरत है।