Healthy Drink: घर पर ऐसे बनाएं नींबू पानी, आप तुरंत तरोताजा हो जाएंगे, इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होगा..

नींबू पानी रेसिपी: नींबू पानी शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करता है। नींबू पानी पीने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और इम्यूनिटी सिस्टम भी मजबूत होता है। बहुत से लोग रोजाना एक गिलास नींबू पानी पीते हैं। लेकिन अगर नींबू पानी स्वादिष्ट हो जाए तो उसे पीने का मजा ही कुछ और होता है। आप घर पर आसानी से और जल्दी से नींबू पानी बना सकते हैं। छोटे बच्चों को भी नींबू पानी पीना चाहिए। तो आज हम आपको बताएंगे कि कैसे सही तरीके से नींबू पानी बनाया जाए। अगर आप इस तरह घर पर नींबू पानी बनाएंगे तो आप तुरंत तरोताजा और तरोताजा महसूस करेंगे। इस नींबू पानी को आप रोजाना पी सकते हैं. इस नींबू पानी को पीने से इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है।

नींबू पानी कैसे बनाये
दो-तीन नींबू का रस

दो गिलास पानी

स्वादानुसार दानेदार चीनी

4 से 6 बर्फ के टुकड़े

10 से 15 पुदीने की पत्तियां

आधा चम्मच काला नमक

बर्फ के टुकड़े

नींबू का छिलका

बनाने की विधि
नींबू पानी बनाने के लिए सबसे पहले नींबू के रस को एक कटोरी में निकाल लें और छिलके को एक बर्तन में निकाल लें.

- फिर इसमें चीनी और पुदीने की पत्तियां मिलाकर पीस लें.

अंत में नींबू के छिलके का प्रयोग करना चाहिए।

- अब एक बड़े बर्तन में पानी लें.

- फिर इस पानी में पुदीना और चीनी का पेस्ट डालकर मिला लें.

- अब जूस डालकर मिलाएं.

- फिर आवश्यकतानुसार काला नमक डालकर मिलाएं.

- अब इसमें बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा करें.

- फिर अंत में नींबू का छिलका डालकर मिलाएं.

- अब इस पानी को फ्रिज में रख दें.

नींबू पानी जितना ठंडा होगा, पीने में उतना ही मजा आएगा।

आप इस नींबू पानी में अमचूर पाउडर भी मिला सकते हैं.

तो तैयार है नींबू पानी.