Health Tips: कई बड़ी बीमारियों से लेकर त्वचा-बालों की समस्याओं में भी ये नीला फूल कारगर है..

खूबसूरत और भूरे रंग का अपराजिता फूल लोगों के लिए पूजा के काम आता है। यह फूल अपनी खूबसूरती के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। पी-कौमरिक एसिड, डेल्फिनिडिन-3, काएम्फेरोल, 5-ग्लूकोसाइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट के कारण यह फूल कई बीमारियों से राहत दिलाने का काम करता है। तो जानिए इस फूल के फायदे.

इम्युनिटी बूस्टर
अपराजिता फूल अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए फायदेमंद है। यह सूजन और संक्रमण को रोकने में मदद करता है।

वजन घटाने में फायदेमंद
अपराजिता का फूल वजन घटाने में फायदेमंद साबित होता है। इस फूल से बनी चाय शरीर में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है और शरीर में फैट नहीं जमता है।

हृदय संबंधी समस्याओं में लाभकारी
अपराजिता का फूल कई तत्वों से भरपूर होता है। जो ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद करता है. यह हृदय रोग के खतरे को कम करता है।

कैंसर का खतरा कम रहता है
अपराजिता फूल का सेवन करने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है। इस फूल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकने में मददगार साबित होते हैं।

यह मधुमेह में भी फायदेमंद है
अपराजिता के फूल से बनी चाय एंटी-डायबिटिक गुणों से भरपूर होती है। यह शरीर में इंसुलिन को संतुलित करने में मदद करता है। इससे ब्लड शुगर की समस्या नहीं होती है।

त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद
अपराजिता की पत्तियों में मौजूद फ्लेवोनोइड्स बालों को मजबूत बनाने और विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।