Health: शरीर के लिए बेहद चमत्कारी है यह बेल, 2 मिनट में उबालें, बुखार समेत 5 बीमारियां दूर हो जाएंगी..

गिलोय स्वास्थ्य लाभ: बरसात के मौसम में बीमारियों का प्रकोप बढ़ जाता है। जिससे लोगों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. इस मौसम में सर्दी-खांसी, बुखार और पेट की समस्याएं सबसे ज्यादा होती हैं। इससे बचने के लिए लोग तमाम दवाइयां लेते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि हमारे घर में मौजूद कई जड़ी-बूटियां इन बीमारियों से आसानी से छुटकारा दिला सकती हैं। इन्हीं में से एक है गिलोय। यह एक लता है, जो पेड़ पर लटकी रहती है। आयुर्वेद में गिलोय को सेहत के लिए वरदान माना जाता है। गिलोय के उचित सेवन से इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. आज आयुर्वेद विशेषज्ञ से जानें गिलोय के फायदे और इसके सेवन के सही तरीके के बारे में...

यूपी के अलीगढ मेडिकल कॉलेज के एसोसिएट प्रोफेसर डाॅ. सरोज गौतम के मुताबिक, गिलोय में कई औषधीय गुण होते हैं। जिसके कारण आयुर्वेद में इसे बेहद फायदेमंद जड़ी-बूटी माना जाता है। गिलोय को सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक इम्यूनिटी बूस्टर भी माना जाता है। इसमें पाए जाने वाले औषधीय तत्व शरीर में पहुंचकर हमारे पाचन तंत्र को नियंत्रित करते हैं और बीमारियों से राहत दिलाने में मदद करते हैं। गिलोय वैसे तो नीम या अन्य पेड़ों पर लटकी हुई दिखाई देती है और इसकी डंडी औषधि के रूप में प्रयोग की जाती है।

गिलोय के सेवन के 5 प्रमुख फायदे
गिलोय का काढ़ा बनाकर पीने से किसी भी प्रकार का बुखार ठीक हो जाता है। गिलोय का काढ़ा बनाकर दिन में 3 बार पीने से कुछ ही दिनों में बुखार ठीक हो जाता है।

सर्दी-खांसी की समस्या से पीड़ित लोग अगर गिलोय का सेवन करेंगे तो उन्हें इस समस्या से जल्द ही छुटकारा मिल जाएगा। लंबे समय तक सेवन से इस समस्या का खतरा कम हो सकता है।

गिलोय को सबसे शक्तिशाली इम्यूनिटी बूस्टर माना जा सकता है। गिलोय का काढ़ा, गोली या पाउडर का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। गिलोय का सेवन बीमारियों से बचाता है।

आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, गिलोय में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद करते हैं। गठिया रोग से पीड़ित लोग अगर गिलोय का सेवन करेंगे तो उनका दर्द काफी कम हो जाएगा और सूजन भी कम हो जाएगी।

हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज के मरीजों के लिए गिलोय का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है। गिलोय में मौजूद औषधीय गुण कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।