Hair Care Tips: त्वचा की तरह अपने बालों को भी धूप से होने वाले नुकसान से बचाएं, अपनाएं ये टिप्स..

जैसे चिलचिलाती गर्मी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है, वैसे ही यह आपके बालों को भी नुकसान पहुंचाती है। इसके लिए कुछ घरेलू उपाय हैं। जिसके जरिए आप बालों को धूप से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं।

1.टोपी पहनें: अपने बालों को धूप से बचाने के लिए टोपी या टोपी पहनें। टोपी या टोपी पहनने से आपके बालों को धूप से होने वाला नुकसान कम होगा। इसके साथ ही आपको धूप और मिट्टी की समस्या के कारण झड़ने वाले बालों से भी राहत मिलेगी।

2. ट्रिम कराएं - सूरज की रोशनी आपके बालों के दोमुंहे बालों को बढ़ा सकती है। इस समस्या से बचने के लिए नियमित रूप से ट्रिम कराएं दोमुंहे बालों को नियमित रूप से ट्रिम कराएं (हर 3-4 महीने में)।

3. कंडीशनर का उपयोग: नियमित रूप से कंडीशनर का उपयोग करें। कंडीशनर आपके बालों को धूप से होने वाले नुकसान से नहीं बचाएगा। लेकिन आप कंडीशनर की मदद से अपने बालों को नमीयुक्त रख सकते हैं।

4. हेयर मास्क का उपयोग करें: अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए हेयर मास्क का उपयोग करें। एक हेयर मास्क आपके क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करेगा। आप घरेलू हेयर मास्क के लिए दही का उपयोग कर सकते हैं।

5. तेल लगाना: सूरज की रोशनी भी आपके स्केल को नुकसान पहुंचाती है। साथ ही बालों की जड़ें भी कमजोर होने लगती हैं। आप नारियल तेल और बादाम तेल की मदद से क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत कर सकते हैं। अपने बालों और सिर को सूरज की चिलचिलाती गर्मी से बचाने के लिए, गर्मी में बाहर जाने से पहले अपने बालों में तेल लगा लें।