Hair Care Tips: 30 दिन में गंजे स्थान पर भी आ जाएंगे बाल, आजमाएं इनमें से कोई एक घरेलू नुस्खा..

बाल झड़ने का उपाय: खूबसूरत और आकर्षक बाल व्यक्तित्व को कई गुना बढ़ा देते हैं। सुंदर, लंबे और घने बाल किसी भी पुरुष को पीछे मुड़कर देखने पर मजबूर कर देते हैं। बालों के झड़ने के क्या कारण हैं? बालों के रखरखाव के लिए क्या करें और क्या न करें

बाल झड़ने का क्या कारण है?
बालों के झड़ने का सबसे बड़ा कारण बालों में नियमित रूप से तेल न लगाना है। इसके अलावा मानसिक चिंता या तनाव भी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा भोजन में प्रोटीन और कैल्शियम की कमी भी इसके लिए जिम्मेदार है। बहुत अधिक रूसी या अंतर्वर्धित बाल होना, बालों में बार-बार शैम्पू, हेयर ड्रायर या हेयर कलर का उपयोग करना, चाय, कॉफी आदि का अधिक सेवन करना। तेज धूप में नंगे सिर घूमना, नशे की लत से भी बाल झड़ने लगते हैं और बाल खराब होने लगते हैं। ये तो हुई बाल झड़ने के कारणों की बात, अब बालों को काला, लंबा और घना बनाने के लिए कुछ उपाय करते हैं।

बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने को रोकने के उपाय

- रोज सुबह काले तिल, ब्राह्मी और चीनी 1-1 चम्मच खाने से बाल काले होते हैं और उनकी मात्रा भी बढ़ती है।

- खोपरे और मेथी के दानों का तेल लगाना भी फायदेमंद होता है।

- अगर किसी बीमारी के बाद बाल झड़ गए हों तो सिर पर प्याज के रस की मालिश करने से बहुत फायदा होता है।

- 500 ग्राम शुद्ध खोपरा में 200 ग्राम मेथी दाना डालकर सात दिन तक धूप में रखें। फिर तेल को छानकर किसी कांच की बोतल में भर लें। सुबह और शाम इस तेल से सिर की मालिश करने से बालों का गिरना बंद हो जाता है और नए विकास को बढ़ावा मिलता है और लंबे समय तक बाल घने होते हैं।

-आंवला, काले तिल, भांगरू और ब्राह्मी को बराबर मात्रा में लेकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को एक-एक चम्मच सुबह और शाम लें और हो सके तो दूध के रस के साथ लें, इससे सफेद बाल धीरे-धीरे अपने मूल रूप में आने लगते हैं। .

- 100 ग्राम आंवले को 500 ग्राम पानी में 6 दिन तक भिगोकर रखें. - इसमें 200 ग्राम घी डालकर धीमी आंच पर पकाएं. इस घी को छानकर सिर पर लगाएं। इससे बाल घने, काले और मुलायम हो जायेंगे। साथ ही बालों की चमक भी जरूर बढ़ेगी।