Glucometer: यदि आप मधुमेह की जांच के लिए ग्लूकोमीटर का उपयोग करते हैं, तो इन चीजों को नजरअंदाज करना मुश्किल होगा..

ग्लूकोमीटर: देश में युवाओं में डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, ये मामले खराब खान-पान और दिनचर्या के कारण बढ़ रहे हैं। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए बाजार में कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन डॉक्टर सलाह देते हैं कि अगर आपको मधुमेह है तो इसकी निगरानी करना इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। डायबिटीज पर नजर रखने के लिए बाजार में ग्लूकोमीटर उपलब्ध हैं, जिनसे आप खुद जांच कर अपने खून में शुगर की मात्रा जान सकते हैं। ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करना काफी आसान है, लेकिन अगर आप थोड़ी सी लापरवाही बरतेंगे तो आपको बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।

आप परीक्षण के लिए किसी भी उंगली का उपयोग कर सकते हैं
कई लोगों का मानना ​​है कि मधुमेह की जांच के लिए केवल अनामिका उंगली का ही नमूना लिया जाना चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं है। आप अपनी सुविधा के अनुसार किसी भी उंगली से रक्त का नमूना ले सकते हैं। आप चाहें तो अनामिका उंगली से भी खून का नमूना ले सकते हैं।

उंगली को गर्म पानी से साफ करें
चीनी का परीक्षण करने से पहले, आपको अपने हाथों को गर्म पानी से साफ करना चाहिए, क्योंकि आपके हाथों पर बहुत अधिक बैक्टीरिया, धूल और मलबा हो सकता है। आप इसे गर्म पानी से साफ कर सकते हैं और रक्त परीक्षण करा सकते हैं। ऐसा करने से आपको कोई भी बीमारी नहीं होगी.

रक्त पट्टी तक पहुंचें और उसकी जांच करें
ब्लड शुगर की जांच करने के लिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका रक्त ग्लूकोमीटर स्ट्रिप तक पहुंचे। अगर टेस्ट के दौरान ऐसा नहीं हुआ तो आपकी रीडिंग सही नहीं होगी.

ग्लूकोमीटर खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान
ग्लूकोमीटर खरीदते समय कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए। थोड़ी सी भी गलती से ब्लड शुगर रिकॉर्ड जांचने में दिक्कत आ सकती है। ग्लूकोमीटर खरीदने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। इससे आपको जानकारी मिल जाएगी कि ग्लूकोमीटर में किन चीजों की जरूरत है। ग्लूकोमीटर खरीदते समय आपको उसकी परफॉर्मेंस जांचनी चाहिए और उसकी डिटेल्स भी देखनी चाहिए। डिस्प्ले पर विवरण ऐसा होना चाहिए कि आप उन्हें आसानी से समझ सकें। इसकी रीडिंग कितनी सटीक है, यह जानना जरूरी है। नई तकनीक ग्लूकोमीटर रीडिंग को प्लाज्मा में परिवर्तित करती है। साथ ही ग्लूकोमीटर की रेटिंग भी जांचनी चाहिए.