Diabetes: डायबिटीज की कट्टर दुश्मन हैं ये हरी पत्तियां, ब्लड शुगर को रखती हैं कंट्रोल, जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ..

भारत में प्राचीन काल से ही अधिकतर बीमारियों का इलाज आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से किया जाता रहा है। कई पौधों को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है और उनकी पत्तियों, फूलों और जड़ों का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में औषधि के रूप में किया जाता है। ऐसा ही एक पौधा है आक का पौधा। आमतौर पर हम इस पौधे को जहरीला मानकर इससे दूर रहने की कोशिश करते हैं।

हालाँकि, आयुर्वेद में इस पौधे को स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है और इसकी पत्तियों का उपयोग कई बीमारियों से राहत पाने के लिए किया जाता है। कई शोधों से पता चला है कि आकड़े की पत्तियों में एंटीडायबिटिक गुण होते हैं और इसके सेवन से ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, अकाडा की पत्तियों में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं। चूहों पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि पत्तियों और इसके फूलों का अर्क सीरम ग्लूकोज के स्तर को कम करने में प्रभावी हो सकता है। बबूल की पत्तियां और फूल इंसुलिन प्रतिरोध को रोकते हैं और रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करते हैं।

अध्ययन में अकड़ा की पत्तियों में एंटीडायबिटिक गुण सामने आए हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि अगर अकाड़ा के पत्तों का सही तरीके से सेवन किया जाए तो ब्लड शुगर को जल्दी नियंत्रित किया जा सकता है। कुछ लोग अपने ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए अपने पैरों के तलवों पर बबूल की पत्तियां रखकर सोते हैं। दावा किया जाता है कि अकाड़ा की पत्तियां हर तरह से मधुमेह को नियंत्रित करने में मददगार होती हैं।

विशेषज्ञों का क्या कहना है?
कल्लाजी वैदिक विश्वविद्यालय, चित्तौड़गढ़, राजस्थान में सहायक प्रोफेसर और आयुर्वेद विशेषज्ञ। लोकेश चौधरी के मुताबिक, डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जिसे आकड़ा के पत्तों से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। इसकी पत्तियों को पीसकर पाउडर बनाकर सेवन करने से स्वास्थ्य लाभ तो होता है, लेकिन मधुमेह रोगियों के लिए इसे रामबाण नहीं माना जा सकता। आयुर्वेद में आकड़ा को पंचश्री वृक्षों में से एक माना जाता है। इसका प्रयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है। इसकी पत्तियों के अलावा इसके फूल भी बहुत फायदेमंद होते हैं। इसलिए मधुमेह रोगी को उचित इलाज कराना चाहिए और बिना विशेषज्ञ की सलाह के घरेलू नुस्खे नहीं अपनाना चाहिए।