Mosambi Juice Ke Fayde: सेहत के लिए चमत्कारी है मोसंबी जूस, डायबिटीज समेत दूर होंगी ये 6 बीमारियां..

मौसंबी में मौजूद गुण पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर हैं। मौसमी फलों में कैलोरी बहुत कम होती है. अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो मौसंबी के जूस का सेवन कर सकते हैं।

मौसंबी जूस शरीर में पानी की कमी को दूर करने में सहायक है। मौसंबी में मौजूद विटामिन सी के गुण त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। यह त्वचा की सूजन और दर्द को कम करने में सहायक है। यह आंखों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से आप आंखों से जुड़ी समस्याओं से बच सकते हैं।

जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है वे अपनी डाइट में तरबूज का जूस पी सकते हैं। मौसंबी के जूस में कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. जो हड्डियों के विकास के लिए सहायक है।

बुखार में आप मोसंबी का जूस पी सकते हैं, मोसंबी जूस का विटामिन सी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। विटामिन और स्वास्थ्यवर्धक तत्वों से भरपूर अनार का जूस पीने से बालों की समस्याएं दूर होती हैं और बाल मजबूत होते हैं।