Health tips -   प्रेग्नेंसी के बाद होता है सर्वाइकल कैंसर का खतरा, जानिए इसे कम करने के लिए टिप्स

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    3 या अधिक बच्चों को जिन महिलाओं ने जन्म दिया है उनमें सर्वाइकल कैंसर होने का खतरा अधिक होता है। महिलाओं के कई बच्चे हैं, वे अधिक यौन सक्रिय हो सकती हैं और इस प्रकार एचपीवी संक्रमण या कैंसर की चपेट में आ सकती हैं, संभवतः हार्मोनल परिवर्तन या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण। आपकी जानकारी के लिए बता दे की, गर्भावस्था के बाद गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के विकास के कई जोखिम कारक हैं और जोखिम को कम करने के लिए सुझाव दिए गए हैं।

गर्भावस्था के बाद सर्वाइकल कैंसर का खतरा

गर्भावस्था के बाद गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के विकास के पीछे उम्र भी एक जोखिम कारक हो सकती है। जिन महिलाओं का 20 वर्ष की आयु से पहले बच्चा होता है, उनमें 25 के बाद तक प्रतीक्षा करने वाले लोगों की तुलना में अधिक जोखिम होता है। जो महिलाएं अपनी पहली पूर्ण गर्भावस्था के बाद 20 वर्ष से कम उम्र की थीं, उनमें बाद में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर होने की संभावना अधिक होती है। जीवन में उन महिलाओं की तुलना में जिन्होंने 25 वर्ष या उससे अधिक उम्र तक गर्भवती होने की प्रतीक्षा की।

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मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण, यौन इतिहास, कई यौन साथी या एक साथी जो अपने एचपीवी के कारण उच्च जोखिम माना जाता है। संक्रमण या जिसके कई यौन साथी हैं, धूम्रपान, कमजोर प्रणाली, क्लैमाइडिया संक्रमण, मौखिक गर्भ निरोधकों का लंबे समय तक उपयोग (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ), और अंतिम लेकिन सबसे छोटी राशि नहीं, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का मामला इतिहास है।

सर्वाइकल कैंसर के खतरे को कम करने के टिप्स

सर्वाइकल कैंसर को रोकने के लिए यहां कई महत्वपूर्ण और उपयोगी टिप्स दी गई हैं। अपने आप को एक स्क्रीनिंग टेस्ट के अधीन करना और खुद को टीका लगवाना है।

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1. स्क्रीनिंग टेस्ट

स्क्रीनिंग टेस्ट क्या है? जिन लोगों में कोई लक्षण नहीं हैं उनमें कैंसर की जाँच को स्क्रीनिंग कहा जाता है। कैंसर का जल्दी पता लगाने और उस कैंसर से मरने की संभावना को कम करने के लिए कई जांच परीक्षण दिखाए जाते हैं। कैंसर में स्क्रीनिंग टेस्ट नहीं होते हैं। कैंसर की मृत्यु दर को कम करने के लिए जाने जाने वाले कुछ सामान्य कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षणों के नमूने में कार्सिनोमा के लिए कोलोनोस्कोपी, कार्सिनोमा के लिए मैमोग्राफी और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए साइटोस्मियर शामिल हैं।

2. पैप परीक्षण

पैप परीक्षण क्या है? बता दे की, पैप टेस्ट, साइटोलॉजिकल स्मीयर या लिक्विड-बेस्ड साइटोलॉजी (LBC)। ये सर्वाइकल कैंसर स्क्रीनिंग टेस्ट के लिए इस्तेमाल की जाने वाली शब्दावली हैं। डायग्नोस्टिक टेस्ट एक ऐसा परीक्षण हो सकता है जहां गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा या मुंह की सतह से कोशिकाओं को सावधानीपूर्वक हटाने के लिए एक छोटा सा ब्रश लगाया जाता है, जिसे स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित स्त्री रोग संबंधी मूल्यांकन के दौरान देखा जाता है। इन कोशिकाओं को एक स्लाइड पर एकत्र किया जाता है, जिसे गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर या कोशिका परिवर्तनों के लिए एक माइक्रोस्कोप के तहत जांचा जा सकता है जो गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का कारण बनेंगे। सर्वाइकल स्मीयर हमें संक्रमण या सूजन जैसी अन्य स्थितियों का पता लगाने में मदद कर सकता है।

3. खुद को टीका लगवाना

एक अन्य स्क्रीनिंग टेस्ट एचपीवी टेस्ट है, जो वायरस की तलाश करता है जो इन शांत सेल परिवर्तनों का कारण बनेगा। एचपीवी वैक्सीन एचपीवी के प्रकारों से रक्षा करता है जो अधिकांश गर्भाशय ग्रीवा, योनि और वुल्वर कैंसर का कारण बनते हैं। एचपीवी वायरस के लगभग 100+ उपप्रकार हैं।

एचपीवी टीकाकरण की सिफारिश 11 से 12 साल की उम्र के पूर्व किशोरों के लिए की जाती है, मगर इसे अक्सर 9 साल की उम्र में ही दिया जाता है

एचपीवी वैक्सीन की सिफारिश 26 साल तक के सभी लोगों के लिए भी की जाती है, अगर यदि उन्हें पहले से ही टीका नहीं लगाया गया है।

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27 वर्ष से 45 वर्ष की आयु के कुछ वयस्क जिन्हें पहले से ही टीका नहीं लगाया गया है, वे अपने डॉक्टर से नए एचपीवी संक्रमणों के जोखिम और इसलिए टीकाकरण के संभावित लाभों के बारे में बात करने के बाद एचपीवी वैक्सीन प्राप्त करने की योजना बना सकते हैं। अगर टीकाकरण 15 वर्ष की आयु से पहले शुरू किया जाता है, तो आमतौर पर दो-खुराक अनुसूची की सिफारिश की जाती है, जिसमें खुराक 6 से 12 महीने के अंतराल पर दी जाती है। जो लोग अपने 15वें जन्मदिन के बाद श्रृंखला शुरू करते हैं, उनके लिए टीका तीन शॉट्स की एक अत्यंत लंबी श्रृंखला में दिया जाता है।

एचपीवी टीकाकरण नए एचपीवी संक्रमणों को रोकता है लेकिन मौजूदा संक्रमणों या बीमारियों का इलाज नहीं करता है। एचपीवी के किसी भी जोखिम से पहले दिए जाने पर एचपीवी वैक्सीन सबसे अच्छा काम करता है। आपको गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए नियमित रूप से जांच करवानी चाहिए, भले ही आपको एचपीवी वैक्सीन मिली हो या नहीं। सर्वाइकल कैंसर को रोकने के लिए अन्य चीजें भी की जा सकती हैं, जैसे धूम्रपान से बचना, कंडोम का उपयोग करना और कई यौन साझेदारों से बचना। कुछ शोध बताते हैं कि जिन लड़कियों ने कभी आईयूडी का इस्तेमाल किया था, उनमें सर्वाइकल कैंसर का खतरा कम था।

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