Food tips : गर्मियों में पेट को ठंडक देगा खीरा-प्याज का रायता, ऐसे बनाएं

लोग गर्मी के दिनों में अपने पेट को ठंडा रखने के लिए रायते का सेवन करते हैं। रायता पीने में बहुत ही अच्छा होता है और इसके सेहत को नुकसान पहुंचाने वाले फायदे भी होते हैं। यदि आपको भी रायता पसंद है तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप खीरे का प्याज का रायता कैसे बना सकते हैं.

खीरा प्याज का रायता बनाने की सामग्री-

2 कप दही

1/2 कप प्याज

1 कप खीरा कटा हुआ

1/4 छोटा चम्मच भुना जीरा पाउडर

1/4 छोटा चम्मच काला नमक

1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर

चाट मसाला स्वाद के लिए

2 टेबल स्पून हरा धनिया

नमक स्वादअनुसार

How to make ककड़ी प्याज का रायता - आपकी जानकारी के लिए बता दे की, इस रायते को बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में दही डालकर अच्छे से छिड़कें. अब मैश किए हुए दही में खीरा और प्याज मिलाएं। - इसके बाद इसमें नमक और काला नमक डालकर मिला लें. - अब ऊपर से लाल मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर और चाट मसाला डालें. लीजिये प्याज़ खीरे का रायता तैयार है. हरा धनिया डालकर सर्व करें।