Women"s Health: ये 6 कारण मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकते हैं..

ज्यादातर महिलाओं को कम उम्र में ही पीरियड्स आने शुरू हो जाते हैं। लेकिन अगर वे इससे चूक जाते हैं तो उन्हें इसकी चिंता होने लगती है। आमतौर पर गर्भावस्था को मासिक धर्म का न आना या लंबे समय तक न रहना माना जाता है, लेकिन मासिक धर्म न आने का एकमात्र कारण गर्भावस्था नहीं है। इसके पीछे कोई और भी कारण हो सकता है. हमें बताइए...

ज्यादातर देखा जाता है कि हार्मोनल असंतुलन के कारण पीरियड्स मिस हो जाते हैं। यह समस्या अचानक वजन बढ़ने या घटने से हो सकती है।

बहुत अधिक तनाव लेने से भी पीरियड्स मिस होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि इसका सीधा असर आपके हार्मोन पर पड़ता है।

जो महिलाएं जिम जाती हैं और व्यायाम करती हैं उनके शरीर में ऊर्जा की कमी हो सकती है, ऐसे में पीरियड्स मिस भी हो सकते हैं।

ओवेरियन सिस्ट होने पर भी पीरियड्स मिस हो सकते हैं, ऐसे में अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लें।

भले ही आप कम सक्रिय हों और आपकी जीवनशैली असंतुलित हो, फिर भी पीरियड्स मिस होने की संभावना रहती है।