Health: छोटी-छोटी बातों पर आपको भी आता है गुस्सा, ये हो सकता है बड़ा कारण

रोंगटे खड़े होना: बिना कुछ कहे ही हमारे शरीर का रोंगटे खड़े कर देना एक सामान्य प्रतिक्रिया है। जब हम कोई चिंता महसूस करते हैं, चाहे हम खुशी, उत्तेजना या घबराहट से भरे हों, तो हमारा शरीर एक हार्मोन नामक रसायन छोड़ता है। यह रसायन कुछ शरीर प्रणालियों जैसे मांसपेशियों को आराम देता है। हमारा शरीर अक्सर उत्तेजना और घबराहट के दौरान ढीली मांसपेशियों को कसने की कोशिश करता है, इसलिए झुर्रियां उठ जाती हैं। जबकि इस प्रकार की प्रतिक्रिया सामान्य है, कुछ लोगों को अचानक संवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है। आइए यहां हम आपको बताते हैं कि बालों के बढ़ने का कारण क्या है?

बाल बढ़ने के कारण-
1- रोना शरीर की एक सामान्य और स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो सामान्य भावनाओं जैसे उत्तेजना, घबराहट या संवेदनशीलता से जुड़ी होती है। इसके अलावा धूप, ठंड या मौसम में बदलाव के संपर्क में आने से भी रैशेज हो सकते हैं। इन स्थितियों में हमारे शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए शरीर के कुछ हिस्सों को ढक दिया जाता है जिससे बाल उग आते हैं।

2- डैंड्रफ की समस्या ज्यादा होने पर डॉक्टर को दिखाना चाहिए.

3- कुछ लोग शरीर के अंगों की मालिश करके शरीर को आराम देने की कोशिश करते हैं. ध्यान या शांति के साथ व्यायाम, योग या ध्यान जैसी तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। इस तकनीक के इस्तेमाल से शरीर में एक शांति बनी रहती है, जो झुर्रियों को बनने से रोकती है। यानी बाल झड़ना शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, जो उत्तेजना, घबराहट, संवेदनशीलता या बदलते मौसम के साथ आम है। लेकिन अगर सूजन के साथ कुछ और लक्षण भी हों तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।