Sahjan for diabetes: डायबिटीज रोगियों के लिए रामबाण है सहजन की पत्तियां, जानिए इस्तेमाल का तरीका
सहजन हॉर्न एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व मधुमेह को नियंत्रण में रखने में मदद करते हैं। सहजन का सेवन करने से ब्लड शुगर में उल्लेखनीय वृद्धि नहीं होती है। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए सहजन फायदेमंद साबित हो सकती है।
सहजन हॉर्न रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ रखने का काम करता है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और ब्लड प्रेशर नहीं बढ़ता है।सरगवानी सींग त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है।
इसमें विटामिन-ए, विटामिन-बी और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को फायदा पहुंचाते हैं। रोजहिप में मौजूद पोषक तत्व पिंपल्स को भी दूर रखने का काम करते हैं। थायराइड के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। यह थायराइड हार्मोन को नियंत्रित करता है। रोजहिप का सेवन करने से थायराइड हार्मोन का स्तर नहीं बढ़ता है।