Health tips - ये होते है आप बिना अवधि के ऐंठन का अनुभव करने के कारण

   मासिक धर्म, जिसे आमतौर पर "पीरियड" के रूप में जाना जाता है, एक महिला के गर्भाशय की परत का बहा होना है जो एंडोमेट्रियम है। आपके गर्भाशय ग्रीवा और योनि के माध्यम से एंडोमेट्रियल ऊतक हर महीने लगभग 3-6 दिनों तक रक्त के रूप में प्रवाहित होता है। गर्भवती होने की संभावनाओं और रुख को बढ़ाती है। पूरे गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म चक्र नहीं होता है। बता दे की,12 साल की उम्र के आसपास होने वाली युवावस्था के ठीक बाद पीरियड्स एक लड़की के जीवन का एक स्वाभाविक, स्वस्थ हिस्सा होता है।

यह सच है कि मासिक धर्म कई लक्षणों को कम करता है जैसे:

ऐंठन

स्तनों में दर्द

सूजन

मिजाज़

चिड़चिड़ापन

थकान

मतली

महिलाओं को तब भी ऐंठन का सामना करना पड़ता है, जब वे पीरियड्स के साथ नहीं होती हैं या केवल उनके मासिक धर्म के करीब होती हैं। यह सिस्टम के भीतर होने वाली कुछ घटनाओं को स्पष्ट करने का शरीर का तरीका है।

ऐंठन पेट के निचले हिस्से में गंभीर और असहज दर्द के अलावा और कुछ नहीं है। ऐसा कई बार पीरियड्स के साथ आता है। मगर ऐंठन आपकी अवधि के बाहर भी दिखाई दे सकती है और हम में से कई लोगों ने इसका सामना भी किया है।

बिना माहवारी के ऐंठन के कारण

आपके पीरियड्स के दौरान आपको ऐंठन क्यों हो सकती है।

1. ओव्यूलेशन

ओव्यूलेशन ऐंठन तब होती है जब आपका कोई अंडाशय आपके मासिक मासिक धर्म के हिस्से के रूप में एक अंडा छोड़ता है। हर पांच में से एक महिला को जब भी ओव्यूलेट होता है तो ऐंठन का अनुभव होता है।

ओव्यूलेशन ऐंठन आमतौर पर आपकी अवधि से लगभग 14 दिन पहले आती है। ये पेट के क्षेत्र में और उसके आस-पास दर्द की तेज झटके या सुस्त दर्द की तरह महसूस कर सकते हैं। आमतौर पर ओव्यूलेशन ऐंठन आपके निचले पेट के केवल एक तरफ महसूस होती है और यह कुछ मिनटों या कुछ दिनों तक भी रह सकती है।

2. गर्भावस्था

गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान, एक महिला को केवल गर्भाशय के विस्तार के कारण कुछ ऐंठन हो सकती है। जब आपके गर्भाशय को सहारा देने वाली मांसपेशियों में खिंचाव होता है, तो उसे ऐंठन भी हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, ये ऐंठन गंभीर रूप से दर्दनाक नहीं होते हैं और केवल कभी-कभार ही होने चाहिए क्योंकि ये काफी हल्के होते हैं।

3. गर्भपात

आपकी जानकारी के लिए बता दे की, गर्भपात तब होता है जब आप 20 सप्ताह तक पहुंचने से पहले गर्भावस्था खो देती हैं। पांच में से एक गर्भधारण गर्भपात में समाप्त होता है, और ज्यादातर मामलों में, महिला को बेहद दर्दनाक ऐंठन होगी। गर्भपात की ऐंठन थोड़े समय के लिए ही रह सकती है, मगर कुछ मामलों में ये कुछ घंटों तक भी खिंच सकती है।

4. पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज

पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज तब होती है जब आपके प्रजनन अंगों में संक्रमण होता है, जो अंडाशय, गर्भाशय और/या योनि हैं। पीआईडी ​​एक प्रकार का एसटीआई है जो अक्सर गोनोरिया या क्लैमाइडिया जैसे यौन संचारित संक्रमणों के कारण होता है।

पीआईडी ​​​​दर्दनाक ऐंठन का कारण बनता है, मगर अक्सर इसके अन्य लक्षण भी होते हैं जैसे बुखार, बदबूदार निर्वहन, और व्यक्ति को पेशाब करते समय जलन महसूस होती है।

5. एंडोमेट्रियोसिस

एंडोमेट्रियोसिस एक पुरानी बीमारी है जिसमें एक महिला के गर्भाशय, अंडाशय और/या अन्य आस-पास के अंगों की बाहरी दीवारों पर अतिरिक्त ऊतक बढ़ते हैं। ऊतक विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान और/या सेक्स के दौरान अत्यधिक दर्द और ऐंठन का कारण बनता है।

पीरियड्स के दौरान असामान्य रूप से भारी रक्त प्रवाह और साथ ही पीरियड्स के बीच में ब्लीडिंग। यह भी देखा गया है कि पेशाब करते समय या मल त्याग के दौरान भी दर्द हो सकता है।