Health Facts- क्या आप जानते हैं जो लोग तेज चलते हैं वो धीमे चलने वाले लोगो से ज्यादा जीते हैं

भगवान द्वार रचित हर चीज में कोई ना कोई रहस्य आज भी छुपा हुआ हैं, ऐसे में मानव शरीर भी कई रहस्यों का खजाना हैं, आजकल लोग कम उम्र में ही दुनिया को अलविदा कह देते हैं, लोग इसका प्रमुख कारण दूषित खाना, जीवनशैली और मैहनत की कमी को मानते हैं, लेकिन ऐसा नहीं हैं, कई बार पूरे जीवन कड़े नियम पालना के बाद भी लोग जल्द ही दुनिया से विदा हो जाते हैं।

ऐसे में एक शोध से पता चला है कि जो लोग दैनिक गतिविधियों में तेजी से चलते हैं , वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं। विशेषज्ञ के अनुसार जो व्यक्ति तेज चलते हैं वो घीमे चलने वालो की तुलना में अधिक जीवीत रहते हैं, ऐसे करने से शरीर में कोशिकाएं विभाजित होती हैं, तो केवल एंडोथेलियम गुणसूत्र की रक्षा करता है। मानव शरीर में कोशिका विभाजन जारी रहता है। कोशिका विभाजन जितना अधिक होगा, टेलोमेयर उतना ही कम होगा।

ऐसे में जो लोग तेज चलते हैं, वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं। क्योंकि तेज चलने वाले स्वस्थ होते हैं। इतना ही नहीं अपनी सेहत का ख्याल न रखने पर भी ये एक अच्छी जिंदगी जी सकते हैं। धूम्रपान सहित व्यसन एक अपवाद हैं।